To nieinwazyjna metoda redukcji tkanki tłuszczowej, która polega na schładzaniu komórek tłuszczowych. Proces ten zwykle odbywa się w temperaturze w zakresie od 5°C do -10°C. Zabieg ten prowadzi do ich zniszczenia, a następnie naturalnego wydalania przez organizm. Kriolipoliza jest szczególnie popularna w medycynie estetycznej jako metoda modelowania sylwetki i zmniejszania lokalnych depozytów tłuszczu.
Jak działa kriolipoliza?
- Zabieg: Podczas zabiegu na obszarze, który ma być poddany terapii, umieszcza się specjalne aplikatory, które schładzają skórę i tkankę tłuszczową do temperatury (od 5 która powoduje apoptozę (programowaną śmierć) komórek tłuszczowych, nie uszkadzając otaczających tkanek.
- Czas trwania: Zazwyczaj zabieg trwa od 30 do 60 minut, w zależności od obszaru ciała.
- Efekty: Po zabiegu, komórki tłuszczowe są stopniowo wydalane przez organizm w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy. Pacjenci mogą zauważyć efekty w postaci zmniejszenia objętości tkanki tłuszczowej w traktowanym obszarze.
Zalety kriolipolizy
- Nieinwazyjność: Nie wymaga chirurgii ani znieczulenia.
- Brak czasu rekonwalescencji: Pacjenci mogą wrócić do normalnych aktywności zaraz po zabiegu.
- Naturalne wyniki: Efekty są stopniowe i wyglądają naturalnie.
Wskazania:
- Lokalne nagromadzenie tkanki tłuszczowej: Kriolipoliza jest skuteczna w redukcji tłuszczu w określonych obszarach ciała, takich jak brzuch, uda, biodra.
- Osoby z prawidłową masą ciała: Zabieg jest przeznaczony dla osób, które są bliskie swojej docelowej wagi, ale mają trudności w pozbyciu się lokalnych depozytów tłuszczu.
- Brak efektywności tradycyjnych metod odchudzania: Dla osób, które nie uzyskują zadowalających wyników w wyniku diety i ćwiczeń.
- Chęć poprawy konturów sylwetki: Kriolipoliza może być stosowana w celu modelowania sylwetki i poprawy jej wyglądu.
Przeciwwskazania:
- Ciąża i karmienie piersią: Zabieg nie jest zalecany dla kobiet w ciąży oraz karmiących.
- Choroby skóry: Infekcje skórne, rany, czy inne schorzenia dermatologiczne w obszarze planowanego zabiegu.
- Choroby układu krążenia: Problemy z krążeniem, zakrzepica, czy inne schorzenia serca mogą być przeciwwskazaniem.
- Choroby metaboliczne: Takie jak cukrzyca, które mogą wpływać na proces gojenia.
- Hiperlipidemia: Wysoki poziom cholesterolu i innych lipidów we krwi.
- Hernia: Przepuklina w okolicy zabiegowej.
- Osoby z implantami w okolicy zabiegowej: Takimi jak implanty piersiowe, które mogą być narażone na uszkodzenie.
Częstotliwość wykonywania zabiegu: 3-4 zabiegi 1x w miesiącu
Therma RF z funkcją fractional RF dedykowana jest do zabiegów liftingujących, anti-aging, wygładzających skórę, a także poprawiających jej elastyczność.
Specjalne końcówki zakończone są mikro elektrodami, które umożliwiają głęboką penetrację skóry. Fala radiowa przenikająca przez końcówkę równomiernie wnika w głąb skóry.
W zależności od wyboru zagęszczenia elektrod regulujemy głębokość przenikania fali radiowej – od naskórka po skórę właściwą.
Tak skonstruowana głowica umożliwia tzw. bezinwazyjne frakcjonowanie RF, które zmusza skórę do głębokiej odnowy. Uaktywnia jej wszystkie procesy naprawcze, tym samym przyczyniając się do przebudowy kolagenu, a także stymulacji fibroblastów do produkcji najważniejszych włókien podporowych skóry.
Wskazania:
- Redukcja tkanki tłuszczowej – skuteczna w modelowaniu sylwetki.
- Lifting skóry – poprawa jędrności i elastyczności skóry.
- Leczenie cellulitu – zmniejszenie widoczności cellulitu.
- Rehabilitacja – wspomaganie procesów gojenia tkanek po urazach.
- Leczenie bólu – łagodzenie dolegliwości bólowych.
- Wspomaganie krążenia – poprawa ukrwienia tkanek.
- Zabiegi na blizny – redukcja widoczności blizn.
Przeciwwskazania:
- Ciąża – zabiegi nie są zalecane w czasie ciąży.
- Nowotwory – obecność nowotworów lub historia nowotworowa.
- Choroby sercowo-naczyniowe – niewydolność serca, rozruszniki serca.
- Infekcje skórne – aktywne stany zapalne lub zakaźne na skórze.
- Problemy z układem krzepnięcia – skłonności do krwawień.
- Choroby autoimmunologiczne – niektóre choroby mogą być przeciwwskazaniem.
- Stany zapalne i gorączkowe – aktywne stany zapalne w organizmie.
- Nadwrażliwość skóry – skóra wrażliwa lub skłonna do podrażnień.
Częstotliwość wykonywania zabiegów na ciało: 8-10 zabiegów 1x w tygodniu
To innowacyjne połączenie najbardziej skutecznych technologii wpływających na redukcję tkanki tłuszczowej, niwelowanie cellulitu oraz regenerację włókien kolagenowych.
LipoRadioLogie Vinci to zabieg całoroczny, który możemy zaproponować klientkom i klientom borykającym się zarówno z brakiem napięcia (twarz – szyja -dekolt), cellulitem oraz miejscowym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej, a także kobietom po ciąży lub osobom po szybkiej utracie wagi z wiotką skórą (brzuch, okolica kolan, ramiona).
Zabieg LipoRadioLogie® Vinci Excellence polega na zassaniu fałdu skórnego (vacuum) i jednoczesnym mechanicznym masażu profilowanymi rolkami; w tym samym czasie zassana tkanka poddawana jest działaniu fali radiowej (zagęszczenie tkanki łącznej) oraz naświetlana jest poprzez światło LED (690 nm); dodatkowo wibracja powoduje zmniejszenie napięcia mięśniowego i relaksacje tkanki.
Oddziaływanie technologii LipoRadioLogie® Vinci podczas zabiegu:
- działanie pobudzające naczynia krwionośne oraz zwiększające ich napięcie,
- polepszenie wchłaniania substancji odżywczych w tkankach z LipoRadioLogie®Oil,
- przyspieszenie wydalania produktów przemiany materii,
- udział w przyroście tkanki mięśniowej oraz jej elastyczności,
- delikatna wibracja wpływa uspokajająco na mięśnie, redukując napięcie mięśniowe,
- intensywna wibracja pobudza układ nerwowy oraz zwiększa napięcie mięśniowe,
- przyspieszenie metabolizmu komórkowego oraz przemiany materii,
- poprawa jędrności oraz elastyczności skóry,
- pobudzenie krążenia krwi,
- poprawa dotlenienia oraz odżywienia komórek i tkanek,
- lifting,
- redukcja tkanki tłuszczowej, zmniejszenie obrzęków.
Przeciwwskazania:
- choroby nowotworowe,
- poważne choroby zakaźne,
- cukrzyca,
- rozrusznik serca,
- żylaki i zapalenia żył, problemy z krzepliwością krwi,
- ostre zapalenie stawów i kości,
- niezakończony proces wzrostu kości,
- epilepsja,
- liczne tłuszczaki,
- przerwanie ciągłości naskórka,
- niewyrównane wysokie ciśnienie,
- metalowe implanty.Częstotliwość wykonywania zabiegów na ciało: 10 -15 zabiegów 2 razy w tygodniu
Zabieg ten odżywia skórę, usuwa toksyny, usprawnia obieg krwi oraz przyczynia się do odprężenia mięśni i ukojenia nerwów.
Korzyści z zabiegu czekoladowego:
- Nawilżenie skóry. Czekolada jest bogata w antyoksydanty i składniki odżywcze, które pomagają nawilżyć i odżywić skórę.
- Poprawa krążenia: Masaż pobudza krążenie krwi, co może przyczynić się do lepszego dotlenienia tkanek.
- Relaksacja: Aromat czekolady działa kojąco i relaksująco, co może pomóc w redukcji stresu i napięcia.
- Właściwości antycellulitowe: Masaż z użyciem czekolady może wspomagać walkę z cellulitem, dzięki właściwościom wygładzającym i ujędrniającym.
- Poprawa nastroju: Czekolada jest znana ze swoich właściwości poprawiających nastrój, co może przyczynić się do ogólnego poczucia szczęścia.
Przebieg zabiegu:
- Przygotowanie: Zazwyczaj czekolada jest podgrzewana do komfortowej temperatury. Ważne jest, aby nie była zbyt gorąca, aby uniknąć oparzeń.
Peeling: Usunięcie Martwego Naskórka: Pomaga w eliminacji martwych komórek, co sprawia, że skóra staje się gładsza i bardziej promienna.
- Masaż: Terapeuta wykonuje masaż za pomocą podgrzanej czekolady, stosując różne techniki, takie jak głaskanie, ugniatanie czy pocieranie.
- Relaks: Podczas zabiegu często używa się również muzyki relaksacyjnej oraz aromaterapii, co potęguje doznania.
Przeciwwskazania:
- Choroby skórne – stany zapalne, rany, oparzenia czy infekcje skóry.
- Choroby serca – pacjenci z chorobami serca powinni unikać gorących kamieni, gdyż ciepło może wpływać na układ krążenia.
- Ciąża – masaż gorącymi kamieniami może być niewskazany w czasie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze.
- Nowotwory – osoby z nowotworami powinny unikać gorącego masażu, aby nie stymulować krążenia w obszarze guza.
- Cukrzyca – niekontrolowana cukrzyca może wpłynąć na wrażliwość skóry i krążenie.
- Choroby układu nerwowego – schorzenia, które wpływają na czucie, mogą stanowić przeciwwskazanie.
- Stan zapalny lub infekcje – wszelkie stany zapalne w ciele mogą być przeciwwskazaniem do masażu.
Zabieg składa się z peelingu całego ciała ( drobinki kawy delkatnie usuwają martwy naskórek co poprawia koloryt skóry i jego ogólny wygląd) następnie na problematyczne miejsca aplikowane jest specjalne serum oraz maska mająca działanie termoaktywne. Zabieg kończy aplikacja ujędrniającego balsamu
Główne korzyści zabiegu kawowego:
Redukcja cellulitu ujędrnienie ciała: Kofeina pobudza krążenie krwi i limfy, co pomaga w rozbijaniu komórek tłuszczowych i zmniejszaniu widoczności cellulitu.
Efekty:
Regularne stosowanie termoaktywnych zabiegów antycellulitowych może przyczynić się do wygładzenia skóry, zmniejszenia widoczności cellulitu oraz poprawy jędrności i elastyczności skóry.
Zalecenia:
Dla uzyskania najlepszych rezultatów zaleca się łączenie zabiegów z odpowiednią dietą, aktywnością fizyczną oraz nawadnianiem organizmu.
Przeciwskazania do zabiegu:
- Ciąża i karmienie piersią – ze względu na zmiany hormonalne oraz wrażliwość skóry.
- Choroby skóry – takie jak egzema, łuszczyca, infekcje skórne czy rany.
- Problemy z krążeniem – np. żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, choroby serca.
- Cukrzyca – szczególnie w przypadku niekontrolowanej.
- Choroby nowotworowe – ze względu na możliwość wpływu na stan zdrowia.
- Nadciśnienie tętnicze – szczególnie w przypadku braku kontroli nad ciśnieniem.
- Alergie skórne – na składniki stosowane w kosmetykach lub substancjach aktywnych.
- Stany zapalne – ogólne stany zapalne organizmu mogą być przeciwwskazaniem.
- Wiek – w niektórych przypadkach zabieg może być niewskazany dla bardzo młodych pacjentów.
Zabieg składa się z ujędrniającego peelingu całego ciała maski błotnej oraz ujędrniającego balsamu na wykończenie zabiegu.
Główne korzyści zabiegu GUAM:
- Redukcja cellulitu: Dzięki unikalnej recepturze koncentratów błotnych, zabieg skutecznie redukuje cellulit i zapobiega jego ponownemu powstawaniu.
- Modelowanie sylwetki: Zabieg pomaga w wyszczupleniu i ujędrnieniu ciała, szczególnie w problematycznych obszarach, takich jak uda, pośladki, brzuch i biodra.
- Detoksykacja: Składniki aktywne zawarte w preparatach GUAM wspomagają usuwanie toksyn z organizmu, co przyczynia się do poprawy ogólnego stanu skóry.
Przeciwskazania do wykonania zabiegu:
- Ciąża i karmienie piersią – Zabiegi nie są zalecane dla kobiet w ciąży ani karmiących.
- Choroby skóry – Osoby z chorobami skórnymi, takimi jak egzema, łuszczyca czy infekcje skórne, powinny unikać tych zabiegów.
- Alergie – Osoby uczulone na składniki stosowane w preparatach Guam powinny zrezygnować z zabiegu.
- Choroby serca i układu krążenia – Zabiegi mogą być przeciwwskazane w przypadku problemów z sercem, nadciśnienia czy innych schorzeń sercowo-naczyniowych.
- Problemy z krzepliwością krwi – Osoby z zaburzeniami krzepnięcia powinny unikać takich terapii.
- Nowotwory – W przypadku chorób onkologicznych lub w trakcie leczenia onkologicznego zaleca się konsultację z lekarzem przed przystąpieniem do zabiegu.
- Cukrzyca – Osoby z cukrzycą powinny zasięgnąć porady lekarza przed wykonaniem zabiegu.
Wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, antycellulitowe. Zabieg składa się z peelingu całego ciała, okładu borowinowego oraz balsamu na wykończenie zabiegu.
Zabieg borowinowy to popularna metoda terapeutyczna, która wykorzystuje borowinę, czyli rodzaj torfu. Borowina zawiera wiele cennych składników, takich jak białka, garbniki, makro- i mikroelementy, które mają korzystny wpływ na zdrowie.
Główne właściwości borowiny:
- Przeciwzapalne: Pomaga w leczeniu stanów zapalnych stawów, mięśni i skóry.
- Bakteriobójcze: Działa bakteriobójczo i bakteriostatycznie, co wspomaga leczenie infekcji.
- Regeneracyjne: Wspomaga regenerację tkanek i poprawia ukrwienie skóry.
- Zabiegi borowinowe są szczególnie polecane przy schorzeniach reumatycznych oraz problemach z układem krążenia. Jednak warto pamiętać, że istnieją przeciwwskazania do ich stosowania, takie jak ostre stany zapalne, choroby serca czy ciąża.
Przeciwskazania do zabiegu borowinowego:
- Choroby nowotworowe – Borowina może stymulować krążenie i metabolizm, co może być niebezpieczne w przypadku nowotworów.
- Ostre stany zapalne – Stosowanie borowiny w przypadku stanów zapalnych może prowadzić do nasilenia objawów.
- Choroby serca – Osoby z chorobami sercowo-naczyniowymi powinny unikać zabiegów borowinowych, ze względu na ryzyko obciążenia organizmu.
- Ciąża – Kobiety w ciąży powinny unikać takich zabiegów, ponieważ mogą one powodować niepożądane efekty.
- Cukrzyca – W przypadku cukrzycy, szczególnie w jej cięższych postaciach, warto skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do zabiegu.
- Choroby nerek – Problemy z nerkami mogą być przeciwwskazaniem do stosowania borowiny.
- Problemy skórne – W przypadku otwartych ran, oparzeń czy innych poważnych problemów skórnych, zabieg nie jest zalecany.
To zabieg kosmetyczny, który polega na złuszczaniu martwego naskórka, co przyczynia się do wygładzenia i poprawy wyglądu skóry. Peeling może być wykonywany na wiele sposobów, w zależności od preferencji oraz rodzaju skóry.
Cele peelingu całego ciała:
- Usunięcie Martwego Naskórka: Pomaga w eliminacji martwych komórek, co sprawia, że skóra staje się gładsza i bardziej promienna.
- Poprawa Krążenia: Masaż podczas peelingu pobudza krążenie krwi, co przyspiesza regenerację skóry.
- Lepsze Wchłanianie Kosmetyków: Złuszczona skóra lepiej wchłania nawilżające i odżywcze preparaty.
Wskazania do peelingu całego ciała:
- Skóra szorstka, sucha lub z widocznymi zrogowaceniami,
- Potrzeba poprawy kolorytu skóry,
- Przed planowanymi zabiegami nawilżającymi czy ujędrniającymi.
Przeciwwskazania:
- Ostre stany zapalne skóry (np. egzema, trądzik),
- Alergie skórne,
- Czas rekonwalescencji po zabiegach dermatologicznych (np. laser, peelingi chemiczne).
To zabieg, który ma na celu poprawę kondycji skóry, relaksację mięśni twarzy oraz ogólne samopoczucie. Oto wskazania i przeciwwskazania do tego rodzaju masażu.
Wskazania:
- Poprawa krążenia: Masaż twarzy stymuluje krążenie krwi, co może przyczynić się do poprawy kolorytu skóry.
- Redukcja napięcia: Pomaga w rozluźnieniu napiętych mięśni twarzy, co może zmniejszyć ból głowy i objawy stresu.
- Lifting: Regularne masaże mogą przyczynić się do ujędrnienia skóry i jej wygładzenia.
- Zwalczanie zmarszczek: Pomaga w stymulacji produkcji kolagenu, co może spowolnić proces starzenia się skóry.
- Oczyszczenie skóry: Może wspierać usuwanie toksyn i zanieczyszczeń.
- Relaksacja: Działa kojąco i relaksująco, co wpływa na ogólne samopoczucie.
Przeciwwskazania:
- Stan zapalny skóry: Opryszczka, trądzik ropowiczy, łuszczyca lub inne stany zapalne.
- Choroby dermatologiczne: Sucha skóra, egzema, czy inne problemy skórne.
- Infekcje: Jakiekolwiek infekcje bakteryjne, wirusowe lub grzybicze.
- Ciąża: W przypadku niektórych kobiet masaż twarzy może być niewskazany, zwłaszcza w pierwszym trymestrze.
- Nadciśnienie tętnicze: Osoby z wysokim ciśnieniem krwi powinny skonsultować się z lekarzem przed masażem.
- Niewydolność serca: Osoby z chorobami serca powinny unikać masażu twarzy.
- Po zabiegach chirurgicznych: Należy unikać masażu w okolicach, które były operowane lub poddane inwazyjnym zabiegom kosmetycznym.
To popularna technika, która wykorzystuje podciśnienie do poprawy krążenia krwi, redukcji napięcia mięśniowego oraz stymulacji procesów regeneracyjnych w organizmie. Jest to zabieg zarówno kosmetyczny, jak i terapeutyczny, często stosowany w celu zwalczania cellulitu i ujędrniania skóry.Wskazania:
- Bóle mięśniowe: Pomaga w redukcji napięcia i bólu mięśni, zwłaszcza po intensywnym wysiłku fizycznym.
- Cellulit: Może wspomagać redukcję cellulitu poprzez poprawę krążenia krwi i limfy.
- Problemy ze skórą: Może być stosowany w celu poprawy kondycji skóry, w tym w leczeniu blizn i rozstępów.
- Stres i napięcie: Działa relaksująco, co może pomóc w redukcji stresu i napięcia psychicznego.
- Rehabilitacja: Może wspierać proces rehabilitacji po urazach, przyspieszając regenerację tkanek.
- Problemy z krążeniem: Pomaga poprawić krążenie krwi, co jest korzystne dla osób z problemami krążeniowymi.
- Detoksykacja organizmu: Wspiera procesy detoksykacji poprzez poprawę funkcji limfatycznej.
- Problemy z układem oddechowym: Czasami stosowany w leczeniu niektórych schorzeń układu oddechowego, takich jak astma czy zapalenie oskrzeli.
Przeciwwskazania:
- Żylaki,
- Stany zapalne w organizmie,
- Skłonność do pękających naczynek.
To doskonały sposób na relaks i poprawę samopoczucia. Jest to zabieg, który nie tylko przynosi ulgę zmęczonym nogom, ale także ma wiele korzyści zdrowotnych.
Korzyści z masażu stóp i podudzi:
- Redukcja stresu: Pomaga w wyciszeniu umysłu i redukcji napięć emocjonalnych,
- Poprawa krążenia: Zwiększa przepływ krwi i limfy, co przyczynia się do lepszego odżywienia tkanek,
- Rozluźnienie mięśni: Pomaga w redukcji napięć mięśniowych i bólu,
- Poprawa samopoczucia: Działa kojąco na układ nerwowy, co przekłada się na lepsze samopoczucie.
Przeciwwskazania:
- Żylaki: Osoby z problemem żylaków powinny unikać tego zabiegu,
- Stany zapalne: Nie zaleca się masażu w przypadku aktywnych stanów zapalnych w organizmie,
- Ciąża: Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed podjęciem decyzji o masażu stóp i podudzi.
To wyjątkowy zabieg relaksacyjny, który łączy w sobie elementy masażu, aromaterapii i leczenia ciepłem. Jest to doskonały sposób na odprężenie ciała i umysłu, a także na poprawę kondycji skóry.
Korzyści z masażu świecą:
- Relaksacja: Pomaga w redukcji stresu i napięć emocjonalnych.
- Poprawa kondycji skóry: Olejek z wosku świecy nawilża i odżywia skórę, nadając jej jedwabistą gładkość.
- Aromaterapia: Zapach świecy działa kojąco na zmysły, wspomagając relaksację. Leczenie ciepłem: Ciepły olejek pomaga w rozluźnieniu mięśni i poprawie krążenia.
Przeciwskazania do masażu świecą:
- Alergie skórne – Osoby z alergiami na składniki używane w świecach lub olejach powinny unikać tego zabiegu.
- Choroby skórne – Problemy takie jak egzema, łuszczyca czy otwarte rany mogą być przeciwwskazaniem do masażu świecą.
- Cukrzyca – Osoby z cukrzycą powinny być ostrożne, ponieważ masaż i ciepło mogą wpływać na krążenie.
- Problemy z krążeniem – Osoby z poważnymi problemami z krążeniem powinny skonsultować się z lekarzem przed masażem.
- Oparzenia lub podrażnienia skóry – Jakiekolwiek oparzenia, podrażnienia lub niezaleczone rany powinny być przeciwwskazaniem do masażu.
- Choroby serca – Osoby z chorobami serca powinny unikać masażu, zwłaszcza jeśli towarzyszy im stres lub niepokój.
- Ciąża – Masaż świecą może nie być zalecany w czasie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, chyba że jest to konsultowane z lekarzem.
- Stany zapalne lub infekcje – W przypadku stanów zapalnych lub infekcji masaż może pogorszyć stan zdrowia.
- Nadwrażliwość na ciepło – Osoby, które nie tolerują wysokich temperatur, powinny unika ć masażu świecą ze względu na użycie ciepłej substancji.
To tradycyjna hawajska technika masażu, która ma swoje korzenie w kulturze polinezyjskiej. Jego nazwa oznacza „masowanie” lub „ugniatanie”. Masaż Lomi Lomi wyróżnia się nie tylko techniką, ale także podejściem do ciała i ducha.
Główne cechy masażu Lomi Lomi:
- Holistyczne podejście: Masaż Lomi Lomi łączy pracę z ciałem z duchowym wymiarem. Uznaje się, że ciało, umysł i duch są ze sobą ściśle powiązane.
- Technika: W masażu Lomi Lomi stosuje się długie, płynne ruchy, często wykonywane przedramionami oraz całymi rękami. Ruchy są rytmiczne i przypominają fale oceanu, co sprzyja głębokiemu relaksowi.
- Otoczenie: Masaż ten często wykonywany jest w przyjemnej, spokojnej atmosferze, z użyciem naturalnych olejków, które mają za zadanie nawilżyć skórę i wzmocnić doznania.
- Intencja: Podczas masażu Lomi Lomi terapeuta często koncentruje się na intencji, co oznacza, że przed rozpoczęciem sesji omawia z klientem, co chciałby osiągnąć lub jakie ma potrzeby.
- Duchowe połączenie: W kulturze hawajskiej masaż Lomi Lomi często łączy się z duchowymi praktykami, a terapeuci mogą używać modlitw lub mantr, aby wzmocnić doświadczenie masażu.
Masaż Lomi Lomi jest popularny w spa i ośrodkach wellness na całym świecie, a jego celem jest nie tylko relaks, ale także uzdrowienie i przywrócenie równowagi w ciele.
Wskazania do masażu Lomi Lomi:
- Stres i napięcie: Pomaga w redukcji stresu i napięcia emocjonalnego.
- Bóle mięśniowe: Może przynieść ulgę w bólu mięśniowym i sztywności.
- Problemy z krążeniem: Wspiera poprawę krążenia krwi.
- Relaksacja: Działa relaksująco, sprzyja odprężeniu i wyciszeniu.
- Zaburzenia snu: Może pomóc w poprawie jakości snu.
- Duchowe oczyszczenie: Wspiera procesy duchowe i emocjonalne, może pomóc w emocjonalnym uzdrowieniu.
Przeciwwskazania do masażu Lomi Lomi:
- Stan zapalny: Osoby z ostrymi stanami zapalnymi lub infekcjami powinny unikać masażu.
- Choroby skóry: Problemy dermatologiczne, takie jak egzema czy łuszczyca, mogą być przeciwwskazaniem.
- Ciąża: W przypadku ciąży zaleca się konsultację z lekarzem przed podjęciem decyzji o masażu.
- Problemy z układem krążenia: Osoby z poważnymi problemami sercowo-naczyniowymi powinny unikać masażu bez konsultacji lekarskiej.
- Nowotwory: Osoby z aktywnymi nowotworami lub w trakcie terapii onkologicznej powinny skonsultować się z lekarzem.
- Osteoporoza: Osoby z osteoporozą powinny unikać intensywnego masażu.
To technika relaksacyjna, w której wykorzystuje się gładkie, podgrzane kamienie, zazwyczaj bazaltowe, do masażu ciała. Poniżej przedstawiam wskazania oraz przeciwwskazania do tego rodzaju masażu.
Wskazania:
- Relaksacja i redukcja stresu – masaż gorącymi kamieniami pomaga w odprężeniu i zmniejszeniu napięcia.
- Łagodzenie bólu mięśniowego – ciepło kamieni może pomóc w rozluźnieniu spiętych mięśni i złagodzeniu bólu.
- Poprawa krążenia – ciepło zwiększa przepływ krwi, co może korzystnie wpływać na układ krążenia.
- Detoksykacja organizmu – poprzez poprawę krążenia i rozluźnienie mięśni, masaż może wspierać procesy detoksykacyjne.
- Zwiększenie elastyczności mięśni – ciepło pomaga w rozluźnieniu tkanek, co może zwiększyć ich elastyczność.
- Zaburzenia snu – może pomóc w poprawie jakości snu poprzez redukcję stresu i napięcia.
Przeciwwskazania:
- Choroby skórne – stany zapalne, rany, oparzenia czy infekcje skóry.
- Choroby serca – pacjenci z chorobami serca powinni unikać gorących kamieni, gdyż ciepło może wpływać na układ krążenia.
- Ciąża – masaż gorącymi kamieniami może być niewskazany w czasie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze.
- Nowotwory – osoby z nowotworami powinny unikać gorącego masażu, aby nie stymulować krążenia w obszarze guza.
- Cukrzyca – niekontrolowana cukrzyca może wpłynąć na wrażliwość skóry i krążenie.
- Choroby układu nerwowego – schorzenia, które wpływają na czucie, mogą stanowić przeciwwskazanie.
- Stan zapalny lub infekcje – wszelkie stany zapalne w ciele mogą być przeciwwskazaniem do masażu.
To relaksujący zabieg, który wykorzystuje czekoladę jako główny składnik. Jest to nie tylko przyjemność dla zmysłów, ale także ma wiele korzyści dla skóry i samopoczucia. Oto kilka informacji na temat masażu czekoladowego:
Korzyści z masażu czekoladowego:
- Nawilżenie skóry. Czekolada jest bogata w antyoksydanty i składniki odżywcze, które pomagają nawilżyć i odżywić skórę.
- Poprawa krążenia: Masaż pobudza krążenie krwi, co może przyczynić się do lepszego dotlenienia tkanek.
- Relaksacja: Aromat czekolady działa kojąco i relaksująco, co może pomóc w redukcji stresu i napięcia.
- Właściwości antycellulitowe: Masaż z użyciem czekolady może wspomagać walkę z cellulitem, dzięki właściwościom wygładzającym i ujędrniającym.
- Poprawa nastroju: Czekolada jest znana ze swoich właściwości poprawiających nastrój, co może przyczynić się do ogólnego poczucia szczęścia.
Przebieg zabiegu:
- Aplikacja czekolady: Ciepła, płynna czekolada jest nakładana na ciało.
- Masaż: Masażysta wykonuje delikatne, płynne ruchy, wmasowując czekoladę w skórę.
- Owijanie folią: Po masażu ciało jest owijane folią i przykrywane kocem, aby składniki odżywcze mogły się wchłonąć.
- Zmywanie czekolady: Po około 10 minutach folia jest zdejmowana, a czekolada zmywana z ciała.
Dla kogo?
Masaż czekoladowy jest odpowiedni dla większości osób, jednak przed zabiegiem warto skonsultować się z terapeutą, zwłaszcza w przypadku alergii na czekoladę lub innych schorzeń skórnych.
Znany również jako masaż relaksacyjny, to zabieg mający na celu redukcję napięć mięśniowych, odprężenie całego ciała oraz wyciszenie umysłu. Jest to idealny sposób na zrelaksowanie się po stresującym dniu lub tygodniu.
Masaż odbywa się w przy delikatnej muzyce i przyjemnym oświetleniu.
Wskazania do masażu odprężającego:
- Stres i napięcie psychiczne – Masaż relaksacyjny pomaga w redukcji stresu i poprawie samopoczucia psychicznego.
- Napięcie mięśniowe – Przydatny w przypadku sztywności mięśni, bólów pleców, szyi oraz innych dolegliwości związanych z napięciem mięśniowym.
- Problemy ze snem – Może wspierać poprawę jakości snu i ułatwiać zasypianie.
- Zaburzenia nastroju – Pomaga w redukcji objawów depresji i lęku, poprawiając nastrój i ogólne samopoczucie.
- Regeneracja po wysiłku fizycznym – Wspomaga regenerację ciała po intensywnym wysiłku lub treningu.
- Bóle głowy – Może przynieść ulgę w przypadku napięciowych bólów głowy.
- Problemy z krążeniem – Poprawia krążenie krwi, co jest korzystne dla osób z problemami krążeniowymi.
- Chroniczne zmęczenie – Pomaga w redukcji objawów zmęczenia oraz w przywracaniu energii.
- Pojedyncze kontuzje – Może wspierać proces rehabilitacji po urazach, ale powinien być wykonywany z ostrożnością i pod nadzorem specjalisty.
Masaż relaksacyjny jest zazwyczaj bezpieczny dla większości osób, jednak osoby z pewnymi schorzeniami, takimi jak choroby skóry, infekcje, czy poważne schorzenia sercowo-naczyniowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed jego wykonaniem.
To masaż głowy, twarzy, szyi i dekoltu jest to kompleksowy zabieg, który przynosi wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu:
- Pomaga zredukować stres i napięcie mięśniowe, co prowadzi do ogólnego uczucia relaksu,
- Zwiększa również przepływ krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu i odżywieniu skóry,
- Regularny masaż wpływa na odmłodzenie skóry,
- Poprawia jej elastyczność oraz opóźnia pojawianie się zmarszczek,
- Zmniejszenia napięcie mięśniowe i poprawia przepływ limfy, co pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu.
Przeciwwskazania do zabiegu to:
- zmiany trądzikowe,
- opryszczka,
- różnego rodzaju stany zapalne skóry,
- guzki w okolicy twarzy i szyi,
- rany lub uszkodzenia na twarzy,
- powiększone węzły chłonne,
- infekcja jamy ustnej lub gardła,
- stan po usunięciu zęba.
To rodzaj masażu, który łączy techniki relaksacyjne z zastosowaniem olejków eterycznych. Podczas zabiegu terapeuta wykorzystuje różne olejki, które mają właściwości aromaterapeutyczne, co wzmacnia efekty relaksacyjne
Wskazania do aromamasażu:
- Stres i Napięcie: Pomaga w redukcji stresu i napięcia, poprawiając samopoczucie psychiczne.
- Bóle Mięśniowe: Może przynieść ulgę w bólach mięśniowych i sztywności.
- Zaburzenia Nastroju: Pomaga w walce z lękiem, depresją i innymi zaburzeniami emocjonalnymi.
Przeciwskazania do Aromamasażu
- Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
- Nowotwory
- Gorączka powyżej 38°C. Masaż powoduje zwiększenie przepływu krwi i wpływa pobudzająco na prace mięśni, co ma bezpośredni wpływ na wzrost temperatury ciała.
- Nadciśnienie nieuregulowane lekami
- Menstruacja
- Ciąża (I trymestr)
- Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
- Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
- Hemofilia, krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
- Żylaki występujące w miejscu poddawanym masażowi
- Skaza naczyniowa
- Miażdżyca, padaczka
- Uczulenie na olejki eteryczne
To japońska technika masażu twarzy, która łączy różne metody. Jest znany jako „najlepszy masaż odmładzający”, ponieważ ma na celu poprawę elastyczności skóry, redukcję zmarszczek oraz stymulację krążenia krwi. Masaż ten może również działać relaksująco, redukując napięcia i stres. Często jest stosowany jako alternatywa dla bardziej inwazyjnych zabiegów kosmetycznych.
Efekty masażu liftingującego Kobido
- reguluje bilans energetyczny całego ciała,
- zwalcza ze stresem,
- zapewnia pełny relaks i odprężenie,
- zmniejsza efekty bruksizmu,
- łagodzi bóle głowy,
- zmniejsza sztywności twarzy,
Przeciwskazania
- Zabiegi medycyny estetycznej (kwas hialuronowy i inne wypełniacze ok. 2,5 miesiąca, botoks 2 tyg, nici liftingujące 6 miesięcy)
- Stany zapalne skóry
- Stany zapalne organizmu- gorączka
- Przerwana ciągłość naskórka
- Cera naczyniowa – istnieje możliwość zabiegu, ale w delikatnej formie (efekt liftingu po dłuższym czasie),
- Stany ropne około zębowe, ekstrakcja zęba 2 tygodnie, implant zęba 2 miesiące
- Trądzik różowaty w fazie zaostrzeń
- Nowotwory
- Ciąża zagrożona,
- Wysokie nadciśnienie tętnicze
To specjalistyczna technika masażu, której celem jest pobudzenie mięśni oraz wsparcie regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym. Jest to popularny zabieg wśród sportowców i osób aktywnych fizycznie, a jego efekty mogą przyczynić się do poprawy wydolności i zapobiegania kontuzjom.
Cele masażu sportowego:
- Pobudzenie Krążenia: Zwiększa przepływ krwi do mięśni, co przyspiesza dostarczanie tlenu i składników odżywczych oraz usuwanie produktów przemiany materii.
- Zwiększenie Elastyczności: Poprawia zakres RUHU stawów i elastyczność mięśni, co może zredukować ryzyko kontuzji,
- Redukcja Napięcia: Pomaga w rozluźnieniu napiętych mięśni, co jest szczególnie ważne po intensywnym treningu,
- Przyspieszenie Regeneracji: Wspiera proces regeneracji mięśni po wysiłku, co przekłada się na szybszy powrót do formy,
- Złagodzenie Bólu: Może przynieść ulgę w bólu mięśniowym i zakwasach.
Masaż sportowy – wskazania
- przygotowanie do treningu,
- regeneracja po treningu,
- poprawa kondycji,
- zmniejszenie podatności na przeciążenia,
- kontuzje i urazy,
- relaksacja po dużym wysiłku
Należy pamiętać, że masaż sportowy ma nie tylko zastosowanie terapeutyczne, ale również profilaktyczne. Pomaga on w prewencji urazów sportowych, wspomaga regenerację mięśni po wysiłku, a także poprawia efektywność treningu. Osoby, które nie uprawiają sportu, powinny wybrać inny rodzaj masażu, na przykład masaż relaksacyjny.
Masaż sportowy – przeciwwskazania
- stany zapalne,
- infekcje skóry,
- urazy i świeże kontuzje,
- choroby nowotworowe
To specjalistyczny zabieg mający na celu poprawę przepływu limfy w organizmie. Jest stosowany zarówno w fizjoterapii, jak i kosmetyce, aby wspomagać krążenie krwi i limfy, co pomaga w usuwaniu toksyn i zmniejszaniu obrzęków.
Jak działa masaż limfatyczny?
Masaż limfatyczny polega na delikatnym uciskaniu i pocieraniu skóry w określony sposób, co stymuluje przepływ limfy – płynu zawierającego białka i elektrolity, który odgrywa kluczową rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn.
Korzyści z masażu limfatycznego:
- Redukcja obrzęków: Pomaga zmniejszyć opuchliznę, szczególnie w okolicach nóg,
- Poprawa krążenia: Stymuluje krążenie krwi i limfy, co może przyspieszyć regenerację tkanek i poprawić ogólną kondycję skóry,
- Detoksykacja: Wspomaga usuwanie toksyn z organizmu, co może prowadzić do poprawy samopoczucia i zdrowia skóry,
- Wspomaganie układu odpornościowego: Poprawia funkcjonowanie układu limfatycznego, który jest kluczowy dla odporności organizmu
Wskazania do masażu limfatycznego:
- Obrzęki limfatyczne,
- Cellulit,
- Zmęczenie i uczucie ciężkości nóg,
- Regeneracja po operacjach i zabiegach estetycznych,
- Profilaktyka przeciwżylakowa,
- Przeciwwskazania.
Masaż limfatyczny nie jest zalecany w przypadku niektórych schorzeń, takich jak ostre stany zapalne, nowotwory, zakrzepica, niewydolność serca oraz infekcje skóry.
To forma terapii manualnej, której celem jest poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego. Polega na stosowaniu różnych technik masowania, takich jak ugniatanie, rozcieranie czy oklepywanie, aby złagodzić ból, napięcie mięśniowe, poprawić krążenie i przyspieszyć procesy regeneracyjne w organizmie. Stosuje się go w leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle pleców, stawów, czy problemy z krążeniem.
Przeciwwskazania do masażu leczniczego
- stany chorobowe przebiegające z wysoką gorączką;
- krwotok lub tendencje do krwotoków;
- ostre i podostre stany zapalne;
- przerwanie ciągłości skóry w miejscu masażu;
- wczesny okres po złamaniach, skręceniach i zwichnięciach;
- zmiany dermatologiczne, jak np. egzema, łuszczyca, owrzodzenia, wypryski;
- choroby krwi, np. hemofilia;
- choroby zakaźne;
- tętniaki;
- niewyrównane wady serca;
- choroby wrzodowe z krwawieniem;
- żylaki podudzi i ud;
- nowotwór.
To jedna z najpopularniejszych metod terapii manualnej, która łączy różne techniki ugniatania, głaskania i rozcierania. Jest stosowany zarówno w celach relaksacyjnych jak i leczniczych.
Zalety masażu klasycznego:
- Redukcja napięcia mięśniowego – pomaga w rozluźnieniu i zmniejsza sztywność mięśni
- Poprawia krążenie krwi – lepsze dotlenienie tkanek i usuwanie toksyn
- Zmniejsza stres i poprawia samopoczucie – stymuluje produkcję endorfin
- Łagodzi ból – skuteczny przy bólach karku, głowy, pleców
- Wspomaga regenerację organizmu – przyspiesza gojenie się urazów i redukcję obrzęków.
Przeciwwskazania do masażu klasycznego
- gorączka;
- ostre stany zapalne, uszkodzenia skóry, świeże rany, owrzodzenia, odleżyny, oparzenia – w miejscu planowanego masażu;
- krwotoki i ryzyko ich wystąpienia;
- choroby zakaźne;
- III i IV stadium choroby Buergera;
- jamistość rdzenia;
- wrodzona łamliwość kości, zaawansowana osteoporoza;
- zapalenie szpiku kostnego z przetokami;
- wczesne stany po złamaniach kości, naderwaniach mięśni i innych urazach ortopedycznych;
- owrzodzenia podudzi;
- niewyrównane wady serca;
- stany ropne;
- tętniaki;
- świeże zakrzepy;
- ubytki neurologiczne;
- choroby nowotworowe.
Ciąża nie jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do wykonania masaży klasycznych, chyba że jest to ciąża zagrożona lub ciąża podwójna (bliźniacza). W jej przebiegu z powodzeniem wykonywać można częściowe masaże klasyczne pomijające miednicę czy brzuch.
